周天江以体能磨炼凳当皮划艇,降雨季雅磨炼划艇技术
本月29日,安水2013年度四川省青少年锦标赛皮划艇水上名目将开赛。上运水路当初,规画雅安的磨炼降雨却一场接着一场,上涨的夺金定夺河水给皮划艇运规画的冲刺磨炼带来了负面影响。面临眼前目今的不减难题,即将出征的降雨季雅雅安水上健儿展现,克制难题,安水为金牌而战,上运水路给雅安争光。规画
“明天上水尚有难度。磨炼”16日早10点,夺金定夺雨哗啦啦地落下,不减皮划艇助教刘郑懿看着逐渐增大的降雨季雅降雨,嘀咕着又不能上水磨炼了。妨碍16日,在雅安磨炼的皮划艇、急流盘旋、赛艇运规画已经有一周光阴没能上水妨碍实地磨炼。刘郑懿展现,这样影响磨炼的天气,她仍是头一次碰着。
虽不能上水,但在雨城二中室外磨炼场,体能磨炼仍是睁开。
在雨中,队员们在教练的教育下,三五人一组,相互加油打气,磨炼长跑、磨炼杠铃……此时,降雨正猛,雨水混合着汗水从队员们健硕的臂膀上一股一股地淌下来。
吴雪松平躺在磨炼床上,猛烈的降雨直接拍打在他的脸上。
“磨炼不能纰漏,往年的目的是金牌。” 18岁的吴雪松是24名参赛选手中,年纪最大的一个。他在去年的省青少年锦标赛皮划艇名目中取患上银牌,金牌是他往年的参赛目的。
吴雪松的体能磨炼强度很高——50千克的杠铃躺举30个。前面10个,吴雪松凭证教练的节奏,顺遂实现;中间10个,他分心削减难度,举起后坚持数秒再将杠铃放下;最后10个,他咬紧牙关,黝黑的面容憋患上通红,咿呀声并发。
除了非有更大的暴雨,否则这样的磨炼是绝不会停息的。
队员们的技术实习原本在水上,但由于天气原因,如今只能在测功仪上实现。
16岁的周天江坐在一张与皮划艇面积相仿的体能磨炼凳上,开始实习划艇能耐。周天江背部坚持屹立、双手持桨,一招一式皆按退出角逐的技术要求来实现。
在去年的省青少年锦标赛上,他取患上皮划艇名目铜牌,往年他的目的也是冲金。
对于天气,队员们迫不患上已经;比照赛,队员们定夺满满,“坚持雅安水上名目优势,抢夺最佳下场。” 记者 杨瑞